山竹居然能治青春痘？

每当我们早上起来发现脸上又长了青春痘，真的是很郁闷。每个人都会长青春痘，痘痘不仅是影响形象，也证明了我们身体上火了。小编最近了解到吃山竹是可以治疗青春痘的。那么山竹真的有这种功效吗？

山竹的营养价值

我们都知道山竹是一种比较珍贵的水果，营养价值很高，有着“水果皇后”的称呼。山竹学名叫莽吉柿，或山竺、山竹子、倒捻子。

山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用。含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。

吃山竹可以治疗青春痘吗？

因为山竹属于凉性水果，可以起到去火以及缓解痘痘作用。

山竹可以清热下火，和榴莲誉为夫妻果。它的功效不仅仅是下火，还可以清热排毒、美容养颜。女孩子经常吃山竹不仅可以去掉脸上的青春痘，而且由于山竹具有很好的清热解毒的功能，对于体内毒素堆积、内热旺盛引起的长痘痘、粉刺、油脂分泌旺盛等皮肤问题有很好的调节改善作用。还可以使皮肤光滑有光泽，改善我们的肌肤。

在众多水果中有许多孕妇禁食的，但山竹是孕妇也可以食用的水果。但过多食用山竹会引起便秘，建议一天吃三个山竹就可以啦。

为什么会出现青春痘？

皮肤出现过分氧化、或者上火就会产生痘痘。而山竹是具有非常强大的抗氧化效果，并且还能帮助我们起到降火的作用。所以说山竹是具有强大的治疗青春痘的效果。

而导致青春痘的原因还有一个就是因为我们消化不良而导致体内的的毒素过多无法排出体外而变相的由青春痘的方式产生。这个时候如果食用山竹的话可以帮助我们缓解消化不良的效果。所以总的来说吃山竹来治疗青春痘的效果是俱佳的。

特别注意

由于山竹本身是凉性水果，在用食的过程中尽量避免与其他凉性食物一起吃。否则会对身体造成伤害；

气虚、脾虚的人是要慎吃凉性水果的，尤其是消化系统比较差的人不适合是凉性水果；

山竹中含糖量较多，糖尿病者不能食用。另外肥胖者及肾病、心脏病患者少食，对健康有不利影响。